☆身長157センチで体重は41キロから42キロでウエストは60センチあたりが永遠のように続いています♪ 今回は、万年スリムサイクルのコツ♪オススメ運動メニュー♪ってことで、一応、だいぶ前に書いたこちらの記事の続きなんですよねー↓よく記事にしてるから、ご承…

「木曜日の女神さま」へようこそ♡ このブログは５０代アラフィフ幸せ妻の美砂が、人生を心豊かに楽しく生きてゆく道しるべみたいなものになれたらいいなあーーーと願いを込めつつ書いております♬ ☆旦那さん作サツマイモは寒くなればなるほど甘みが増してきま…

「木曜日の女神さま」へようこそ♡ このブログは５０代アラフィフ幸せ妻の美砂が、人生を心豊かに楽しく生きてゆく道しるべみたいなものになれたらいいなあーーーと願いを込めつつ書いております♬ ☆ボトルはとっても可愛いです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 彼女さんにいた…

「木曜日の女神さま」へようこそ♡ このブログは５０代アラフィフ幸せ妻の美砂が、人生を心豊かに楽しく生きてゆく道しるべみたいなものになれたらいいなあーーーと願いを込めつつ書いております♬ ☆ルコックのジム通い用ロングダウンコート、今年まだ一回くら…

☆茶葉全部なくなったけど、可愛いから、っていうか息子からもらったってのもあり、缶残してあります(^^;) 写真の端にちょっと見えてるクッキーの方はパリのスーパーで買ったっていってて、そっちは全部食べて箱も捨てました(笑) ちなみに味、めっちゃ美味し…

☆旦那さんのお弁当も休日以外は長年ずっと作り続けてます♬まあ、息子のと違ってサイズ小さいですし、昨夜作ったおかずの残りをいれるパターンなので、だいたい15分から20分くらいで出来上がります♬ 突然ですがみなさん、生活力ってどういう力なのか知ってま…

「木曜日の女神さま」へようこそ♡ このブログは５０代アラフィフ幸せ妻の美砂が、人生を心豊かに楽しく生きてゆく道しるべみたいなものになれたらいいなあーーーと願いを込めつつ書いております♬ ☆2024年のジムはじめのスタジオレッスンはズンバで新年からみ…

「木曜日の女神さま」へようこそ♡ このブログは５０代アラフィフ幸せ妻の美砂が、人生を心豊かに楽しく生きてゆく道しるべみたいなものになれたらいいなあーーーと願いを込めつつ書いております♬ ☆うちの2024年版、玄関用、新春のお花です♬ 薄ピンクの蕾がや…

☆母に母作手作りおせちの写真撮って見せてあげると「キレイーー」とか「みさちゃん撮るの上手ーー」とか言って、めっちゃ喜びます(笑) 自分ではうまく撮れないらしい(笑) 大地震に津波に航空事故と大変な新年のはじまりとなってしまいましたがそんな中でも例…

☆旦那さんがつくってくれた今年の年賀状3種類です♬ 実は来年から紙の年賀状は作らないと決まったので、ラストお披露目みたいな感じです(〃▽〃) 結婚してからずっと作り続けてくれた旦那さんに感謝です(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 皆様、昨年はありがとうございました♬本…