ブログで記事にもしましたが、 最近左足踵の筋肉を痛めてしまい、地元の整骨院に通うことになりまして↓ そこの整骨院は旦那さんが院長先生で、奥さんが受付と 助手っぽいことやっておられて、看護師さんみたいな方？ 要するに従業員などはいない感じなんです…
☆玄関から見えるうちのダイニング♪ 物をホイホイ捨てられないタイプではありますが、もともと整理整頓が好きなので、床に物が散らばってたりするのは苦手です💦 思いがけず左足踵を痛めてしまった万年元気印のこの私ですが
☆息子と2人でフランス旅行してから6年もたちました♪ 息子は来年4回目のヨーロッパ旅行行くはず(笑) このあいだ、、、（ってういか少し前ですけど(笑)息子の夢みたんですよねーーー それも、、、なんかいつもと全然様子が違って、病気みたいな雰囲気になっち…
「木曜日の女神さま」へようこそ♡ このブログは５０代アラフィフ幸せ妻の美砂が、人生を心豊かに楽しく生きてゆく道しるべみたいなものになれたらいいなあーーーと願いを込めつつ書いております♬ ☆新しく買ったミズノのダンスシューズ♪ すでにホワイトをもっ…
「木曜日の女神さま」へようこそ♡ このブログは５０代アラフィフ幸せ妻の美砂が、人生を心豊かに楽しく生きてゆく道しるべみたいなものになれたらいいなあーーーと願いを込めつつ書いております♬ ☆今回の親友とのホテルランチには、久々にこちらのスキャパの…
前回に続いて健康と美容系の記事ですね♪ 増やすといっても、、、なんでもいいから際限なく食べるとかそういうんじゃないですよ(笑)ただ、、、 糖質制限とか流行ってるから、お米はほとんど食べないとか、 かなり減らすとか、、、そういう方けっこう多いでし…
世の中にはダイエットしたいと思ってる方は多数おられますから、年がら年中スリムなので、年がら年中羨ましがられてしまう自分ですが、別に食べても太らないとかそういうわけではなく、高校生の頃、最高で50キロまで体重増えたことあるので、 もちろんあの頃…
はい、今回はタイトルにありますとおり、旦那さんと石焼パスタのお店でランチデート♡ ってことでーーー♬ 今年の夏のあまりの暑さに、ジムや買い物以外のお出かけは極力控えておりましたが、ほんの少し秋めいてきて、そろそろランチもいけそう✨みたいになって…
☆今朝6時すぎ、早朝お散歩帰りのお庭の日々草です♪ やっと朝晩は秋っぽくなってきました♪ 最初にことわっておきますが、お年寄りっぽくみえたら悪いとか若くみえたほうがいいとかそういう話ではないので、勘違いしないでね♪
「木曜日の女神さま」へようこそ♡ このブログは５０代アラフィフ幸せ妻の美砂が、人生を心豊かに楽しく生きてゆく道しるべみたいなものになれたらいいなあーーーと願いを込めつつ書いております♬ ☆ジムの月会費とかより、頻繁に買うジムウエア代の方が半端な…
☆母は私と同じように芸術が大好きな人なので、美術館は私と妹と三人でよく行くところです♪ 妹とはコンサートに行くことの方が多いかな♪ 妹が猫飼い始めてから、あんま行けなくなっちゃったけど(^^;) 先日日曜日の夕方、近所の実家の軒下につるしてある旦那さ…
さて、今回のタイトルは、 ○○○食べたら白髪ができにくくなった♪ってことで。。。 たまに家事とかしながら見てる（流してる）YouTubeがあって、それは栄養学の先生のなんだけど、身近にある食べ物で健康やら美貌を保つって内容なので、実践しやすいんですよね♪
あなたに理想があるとして、理想通りになった自分をイメージして、なりきればじきにそうなるとか読んだりきいたりしたことないですか？ でも、それっていったいどれだけの人ができるんでしょう。だって、現実の自分と理想の自分にあきらかに断然たる(笑)違い…
さて、今回のタイトルは、 通販生活（カタログハウス）でめっちゃ気に入ってる化粧品紹介♪ってことで、、、 前回の記事で、私がよく使っている通販生活の化粧品類を 紹介するって書いてたので、 楽天などでは買えませんので、リンクもないし、、、写真まとめ…
今回いつも日焼け止めなど色々購入してるカタログハウスの通販生活で超久々に液体上のファンデーションを買ってみたんですよねーー♬（今度自分が気に入って使っている製品全部写真撮って紹介しますね）私はお肌があまり強くないので、コロナの前からもう何十…
☆この間いただいた生徒さんからの金沢旅行お土産♪ 梅酒大好きなので嬉しかったです♡ ちょっと中に一つ記事はさみましたが、前々回の雑談力の続きですねーーーー♬えーーと、 雑談って気楽になんでも話せばいいとか、とにかく話を聞いてあげればいいとか、もち…
このあいだの雑談の記事の続き書こうとしてたんだけど、 急に思いついたのと、ちょっと朝晩は秋めいてもきたので、 先にこっち書きます(笑) 暑いけど冷房とかつけるの我慢するとか節約のため、買いたいものも我慢するとか 安いものやセールの品に飛びつくと…
☆今年も旦那さん作小玉スイカは上出来で、2週間ほど毎日おやつはスイカみたいになってました(笑) さて、今回は雑談力についての記事なんですが、、、 みなさんにとって、雑談ってどんなイメージでしょう？ 雑談っていうくらいだから、 イコールどうでもいい…
「木曜日の女神さま」へようこそ♡ このブログは５０代アラフィフ幸せ妻の美砂が、人生を心豊かに楽しく生きてゆく道しるべみたいなものになれたらいいなあーーーと願いを込めつつ書いております♬ ☆旦那さんが新しく植えてくれたお花さんたち♬ 真夏の暑すぎる…
異様に暑い毎日ですが、、、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 私は相変わらず毎日のようにジム通いで夏バテしらずです♬ 木曜日なんてピアノレッスンが定休日なので、朝からみんなとズンバで50分踊りまくって、次にバーチャルのステップしてから、軽く食事して…
「木曜日の女神さま」へようこそ♡ このブログは５０代アラフィフ幸せ妻の美砂が、人生を心豊かに楽しく生きてゆく道しるべみたいなものになれたらいいなあーーーと願いを込めつつ書いております♬ ☆ば、、、映えますか？？？ コロナも5類になって、、 旦那さ…
最近というか、かなり前から 推し文化？推し活？ みたいなの流行ってるし、だれかを全力で追っかけて、全力で応援するって、すっごい楽しい世界で気持ちも盛り上がるだろうし、いいなあーーー✨って思いはあるんだけど、私は相思相愛な世界が好きなんだよね
☆先日こちらのはてなブログが4年目を迎えたとお知らせが来てました♬ こちらのジム用ウエア着用時お写真はちょうどブログを始めた頃に撮ったと思うんですが、今もまだたまに着てます(笑)あくまでも全員にあてはまるわけじゃないけれど、 日本人て基本真面目だ…
☆ホテル日航新潟のデラックスルームお写真です♬ 広々としていて、お部屋から新潟の夜景もバッチリ楽しめます♬ さて、、、今回はとうとう、クルーズ旅行の締めくくり記事ですねーーー新潟港に帰ってきた直後のにっぽん丸です↓
「木曜日の女神さま」へようこそ♡ このブログは５０代アラフィフ幸せ妻の美砂が、人生を心豊かに楽しく生きてゆく道しるべみたいなものになれたらいいなあーーーと願いを込めつつ書いております♬ ☆鉢に植えっぱなしでこの季節になると、毎年咲いてくれる桔梗…
「木曜日の女神さま」へようこそ♡ このブログは５０代アラフィフ幸せ妻の美砂が、人生を心豊かに楽しく生きてゆく道しるべみたいなものになれたらいいなあーーーと願いを込めつつ書いております♬ ☆今回一番気に入った日本酒は、こちらの「鍋島」風ラベルでし…
☆富山駅近くの公園に「世界一美しいスタバ」としてテレビなどで放送されて有名になったスタバがありました♬ うちらは横切っただけで入りませんでしたが(笑)ここのところ、ずっとにっぽん丸でのクルーズ旅行について書いてきましたが、今回の記事からはクルー…
にっぽん丸クルーズ旅行についてたくさん記事書いてきましたが、（番外編の、富山と新潟の宿泊記録も書きます(笑)けど）すっごい楽しかったし、夫婦での大切な思い出がまた一つ増えたので、行けてよかった💛気持ちでいっぱいですが、、、
「木曜日の女神さま」へようこそ♡ このブログは５０代アラフィフ幸せ妻の美砂が、人生を心豊かに楽しく生きてゆく道しるべみたいなものになれたらいいなあーーーと願いを込めつつ書いております♬ ☆エステはすごい上手にマッサージしてくれたせいもあり、30分…
「木曜日の女神さま」へようこそ♡ このブログは５０代アラフィフ幸せ妻の美砂が、人生を心豊かに楽しく生きてゆく道しるべみたいなものになれたらいいなあーーーと願いを込めつつ書いております♬ ☆曇っている時も多かったのですが、驚くほどずっと波はなく穏…
