木曜日の女神さま♡/幸せに生きる♪

50代アラフィフ幸せ妻の美砂が、心豊かに楽しく生きるためのメッセージを綴ります♪

2023-11-20から1日間の記事一覧

キレイな立ち姿✨には体幹が重要だよね~

今回のタイトルは、、、 キレイな立ち姿✨には体幹が重要だよね~ってことで、、 まじで、、、ぱっと見(の話だけど)あなたが素敵にみえるかどうかはその立ち姿=姿勢にかかっているといっていいでしょう♪実は、中学生くらいまで猫背ぎみだった私 だから姿勢…