木曜日の女神さま♡/幸せに生きる♪

50代アラフィフ幸せ妻の美砂が、心豊かに楽しく生きるためのメッセージを綴ります♪

2022-01-22から1日間の記事一覧

ずっとスリムなのは脳内セルフイメージのおかげ♪

☆身長157センチで体重42キロくらいが自分にはベストで、これで年中軽やかに動けます♪ ジムウエアも普通のお洋服もウエストラインがはっきりでるのが好きです♡ 友達をふくめて世の中の多くの中年以上の方は、だいたい痩せたいと思ってるみたいで、だけど、中…